Alors que les écoles passent à l’apprentissage en ligne, il peut être difficile de rester concentré et motivé.

Bonne nouvelle! Papel.tn  propose des conseils ainsi que des fournitures qui peuvent aider les élèves et les étudiants à se concentrer sur leurs tâches.

• Conseil N°1: abordez votre journée comme si vous alliez réellement à l’école.

   En fait, on se réveille à la même heure, on s’habille comme si on sortait, on mange la même nourriture, etc… Désignez un espace de travail dédié à vos cours et vos révisions où vous mettrez un bon état d’esprit. Et soyez prêt à dialoguer avec vos enseignants et vos camarades de classe, même si vous le faites virtuellement. 

• Conseil N°2: éloignez toutes les sources de distractions.

   Le premier ennemi d’une bonne concentration, c’est la distraction. Ainsi, si vous écoutez de la musique ou regardez une série en même temps que vous écoutez  votre cours. De ce fait, nous vous recommandons d’avoir un espace « salle de classe » dédié. Cet endroit doit être raisonnablement privé et exempt d’interruptions afin que vous puissiez facilement passer en mode apprentissage. De plus, Papel.tn vous encourage à éliminer toutes les distractions en coupant votre smartphone, et en mettant en sourdine toutes les notifications. Cela vous permettra de rester focalisé sur votre cours, d’être plus concentré et d’éviter les interruptions.

• Conseil N°3: Notez tous les questions posés pendant le cours.

   Contrairement à l’apprentissage en personne, vous ne pourrez pas lever la main lorsque vous avez des questions. Si vous les écrivez, vous pouvez toujours envoyer un e-mail à votre professeur plus tard ou les évoquer pendant le temps de discussion si votre enseignant le permet.

• Conseil N°4: faites des pauses régulièrement pendant vos cours distanciels. 

  Vous l’avez probablement constaté, la concentration fonctionne par cycle 20 à 30 minutes en fonction des personnes. Pour vous concentrer sur un sujet au-delà de ces trente minutes, nous vous conseillons de faire une micro-pause de 30 secondes à une minute.  Alors, Levez-vous de votre bureau, posez votre téléphone et faites une promenade rapide à l’extérieur ou détendez-vous sur le canapé.. 

• Conseil N°5: participez autant que possible pendant vos cours en ligne

 Lorsqu’on veut se concentrer, il faut s’impliquer dans le cours. Participer permet de se focaliser complètement sur ce que dit le professeur. Et restez présent et engagé dans votre cours permet d’être pleinement concentré.

• Conseil N°6: faire ce qui vous motive lorsque vous étudiez.

  C’est évident de s’épuiser quand on est coincé à la maison. Papel.tn vous encourage à essayer des choses simples comme jouer de la musique joyeuse lorsque vous travaillez, ou faire du café pour avoir l’impression d’étudier dans un café.

• Conseil N°7: utiliser des fournitures qui vous aide à tirer le meilleur parti de chaque journée.

   Les collégiens et les lycéens doivent apprendre une variété de matières, Papel.tn suggère donc de fixer des objectifs d’étude. Les élèves qui se fixent des objectifs et s’y tiennent sont plus susceptibles de rester motivés et de mieux réussir leurs études. 

Une fois que vous avez défini vos objectifs, écrivez-les. Cela rend les objectifs plus réels et vous aide à vous y engager. L’Agenda Presto 16X24  propose une mise en page de planificateur quotidien pour vos habitudes d’étude, etc. Et pour égayer les choses quand les études deviennent monotones, les surligneurs Maped Fluo Peps sont la solution. Ils sont , d’ailleurs,  rétractables, ce qui rend la mise en évidence très pratique. De plus, leurs pointes  garantissent que vous obtenez une ligne cohérente chaque fois que vous vous mettez en surbrillance, parfait pour une utilisation dans les notes et les planificateurs. 

   Pour la fin, n’oubliez pas que l’apprentissage à distance n’est pas un apprentissage isolé. Établissez une routine et trouvez des moyens de dialoguer avec vos enseignants et vos camarades de classe. Votre expérience sera beaucoup plus enrichissante et peut-être même amusante. Et pour plus d’outils qui peuvent vous servir pendant votre éducation en ligne, vous pouvez consulter notre site web Papel.tn